Gigi sensitif adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang. Gigi yang sensitif bisa menjadi sumber ketidaknyamanan dan rasa sakit yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, penting untuk memahami penyebabnya dan cara mengatasinya. Artikel ini akan membahas beberapa penyebab umum gigi sensitif dan memberikan panduan tentang bagaimana mengatasi masalah ini.
Penyebab Gigi Sensitif
- Retraksi Gusi: Salah satu penyebab utama gigi sensitif adalah reaksi gusi yang terlalu tinggi atau mengalami penyusutan. Ini bisa terjadi karena gusi yang terlalu tipis atau karena menggosok gigi terlalu keras. Gusi yang mulai mundur akan mengekspos lapisan sensitif gigi yang disebut dentin.
- Erosi Email: Erosi email gigi terjadi ketika lapisan pelindung luar gigi, email, terkikis akibat konsumsi makanan dan minuman asam, seperti soda, jeruk, atau makanan pedas. Ketika email mengikis, lapisan sensitif dentin di bawahnya menjadi terbuka, menyebabkan gigi sensitif.
- Gigi Berlubang: Karies atau gigi berlubang dapat merusak lapisan email dan dentin gigi, mengakibatkan rasa sakit dan sensitivitas. Lubang gigi memungkinkan makanan dan bakteri masuk ke dalam gigi, yang dapat merangsang saraf gigi.
- Gigi Retak atau Pecah: Gigi yang retak atau pecah dapat mengakibatkan rasa sakit dan sensitivitas. Retakan pada email dan dentin memungkinkan stimulus dari suhu, makanan, atau minuman masuk ke dalam saraf gigi.
- Pemakaian Gigi yang Salah: Menggunakan sikat gigi yang terlalu keras atau menggosok gigi dengan tekanan berlebihan dapat mengikis email gigi dan merusak gigi, menyebabkan gigi sensitif.
- Pemakaian Gigi Malam: Pemakaian gigi malam yang tidak sesuai atau tidak sesuai dengan petunjuk dokter gigi dapat menyebabkan kerusakan gigi dan mengakibatkan sensitivitas.
Cara Mengatasi Gigi Sensitif
- Konsultasi dengan Dokter Gigi: Langkah pertama yang perlu Anda lakukan jika Anda mengalami gigi sensitif adalah berkonsultasi dengan dokter gigi. Mereka dapat mendiagnosis penyebabnya dan memberikan perawatan yang sesuai.
- Pasta Gigi Khusus: Gunakan pasta gigi yang dirancang khusus untuk gigi sensitif. Pasta gigi ini mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengurangi sensitivitas gigi, seperti natrium fluorida atau potassium nitrat.
- Pencegahan Erosi Email: Hindari makanan dan minuman asam, atau jika Anda mengonsumsinya, bilas mulut dengan air setelahnya. Gunakan sedotan ketika Anda minum minuman berkarbonasi. Selain itu, hindari menggosok gigi dengan keras.
- Perawatan untuk Gigi Berlubang: Jika Anda memiliki gigi berlubang, segera berikan perawatan yang diperlukan. Dokter gigi akan membersihkan lubang gigi dan mengisi dengan bahan tambalan yang sesuai.
- Perawatan untuk Gigi Retak atau Pecah: Dokter gigi dapat memberikan perawatan seperti penambalan gigi atau mahkota jika gigi Anda retak atau pecah.
- Gunakan Sikat Gigi yang Lembut: Ganti sikat gigi Anda dengan yang memiliki bulu lembut, dan gosok gigi dengan lembut tanpa menekan terlalu keras.
- Perawatan Gigi Malam: Jika Anda memakai gigi malam, pastikan gigi malam Anda sesuai dan dipasang oleh dokter gigi.
Gigi sensitif dapat sangat mengganggu, tetapi dengan perawatan yang tepat dan perubahan kebiasaan perawatan gigi, banyak orang dapat mengatasi masalah ini. Konsultasi dengan dokter gigi adalah langkah pertama yang penting untuk mendiagnosis penyebab dan merencanakan perawatan yang sesuai. Selalu ingat untuk menjaga kebersihan gigi dan gusi Anda untuk mencegah masalah gigi sensitif di masa depan. Konsultasikan kesehatan gigi dan mulutmu di Arini Dental Care, Klik disini untuk konsultasi gratis.
